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アラサー女子、諸行無常の響きありな雑記。最近は健康や温活ネタ寄り。

「一生に一度は訪れたい」グランドキャニオンにcanon80Dと行ってみた

2017年春。canon80Dに乗り換えました。手元に来たばかりで、まだ使い慣れないまま、canon80Dを片手にUSAのグランドサークルを巡ってきました。canon80Dの純正ズームレンズキットで自然の絶景を巡る旅を全てカバーできるのか。canon80D純正レンズ1本を持ち、撮影したポイントを撮った写真とともに振り返ります。(行ったのは2017年4月)

 

ザイオン国立公園

まずはザイオン国立公園に行ってきました!サイクリングやウォーキングを楽しむ家族がたくさんいて、公園も綺麗に整備されていて素敵なところでした!

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こちらはコットンツリー。季節になると、コットンみたいなワタでいっぱいになるうだそうです。

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独特なシマシマの地層が印象的。

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ザイオン国立公園は、グランドサークルの中では森林が割とある方な印象を受けました。

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リスも逃げない程度にバッチリ撮影!ちなみに狂犬病になるので、リスに触るのは危険だそうです。

 

ブライスキャニオン

長年の風で岩が削られこんな面白い形が出来上がったのだとか。

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ほんとに風でこんななるかな?宇宙人が作ったのかな?とか変な妄想をしてみたり...ガイドさんも言っていましたが、まるで観音様の像が大量に並んでるように見えますよね。神秘的。

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壮大に広がる自然に圧倒される...

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この時、4月でしたが、雪がまだ残っておりとても寒く、ダウンコートを持って行って正解でした。

 

ホースシューベント

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ホースシューベントに向かう途中、映画「猿の惑星」の撮影地だったと言われるダムを通りました。すでにこの時点で絶景。白く見える岩肌が特徴的で美しかったです。

その後目的のホースシューベントにたどり着きます。

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わかりますか?距離感。写真では伝わりにくいかもしれませんがこの川らしき脇に生えている林や建物がまるで小さい!!ボートなんかもあったのですが、まるで小粒。スケールがでかすぎてわけわかんなくなります。馬の蹄のような形だからホースシューベントと呼ばれるようになったのだとか。一番広角側で撮ったけど全容が収まらず。無念。

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そして一応チャレンジしておきたい落ちそうなヤツ。ところが腰が引けてます。怖すぎてここが限界でした。

 

アンテロープキャニオン

砂漠の中をジープで駆け抜けていくと...

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アンテロープキャニオンにたどり着きます。

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洞窟のような場所。ネイティブアメリカンが大切に守ってきた神聖な地です。現地ガイドは結構厳しく、サクサク進んでいきます。写真をとるのなんて全然待ってくれないので大慌て。

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しかも上から砂がサラサラと落ちてくるので、カメラが壊れそう...自分の体でガードしながら進みます。

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アンテロープキャニオンの中は暗いので綺麗に撮影しようと思ったら、三脚必須です。私は持って行けなかったので、泣く泣くisoをあげて、なんとか撮影した感じです。でもブレブレの写真ばかりになってしまいました...

ちゃんと撮りたかったら、ぜひ、三脚を持っていきましょう!

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そして、カメラを砂からガードするビニール袋などは必須ですよ!!絶対持って行ってくださいね!!私は持って行かなかったのですが、カメラが砂まみれになりました。canon80Dが防塵で助かりました。お客さんの中でNIKONのエントリーモデルのミラーレスを持っている方がいたのですが、砂にまみれて故障してしまっていました。この後も撮影ポイント盛りだくさんな中、カメラ故障なんて悲しすぎるので、絶対砂から守ってくださいね!!あと、こんな砂まみれの中SDカードなんて絶対かえられないので、メモリは十分な物をスタンバッテいきましょう!!

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アンテロープキャニオンはTVやCMなどでも有名な絶景スポット。実はこのアンテロープキャニオンにいきたくて私は、グランドサークルの旅をしたのですが、肉眼では結構暗闇で、ガイドもサクサク進むのであんまり楽しめませんでした...そして砂まみれになるので、カメラの大敵。結構守るのにしんどかったです。ぜひ、何かしらのご対策を!!

そして、アンテロープキャニオンに来た時と同様、帰りもジープにのって砂漠を駆け巡るので、行き帰りも砂埃にまみれます。口の中も顔面もカメラも砂まみれになっちゃうので、ジープ乗り場でバンダナを買うなり対策をしましょう!砂、要注意ですよ!!

 

モニュメントバレー

さ、次はモニュメントバレー西部劇映画などに出てくる、THEアメリカなかっこいい土地に向かいます。

それがこちら、

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平地にモニュメントのようにそびえ立つ岩が特徴的な土地。なんか土地にパワーがある感じがどことなくする。風が吹き、砂嵐が起き、西部劇なんて見たことないけど、まるで映画の中に入ってしまったような...たどり着いた時はちょっぴり虹が見えました。この地の精霊が歓迎してくれたのだろうか。

無宗教で生きて来たはずの私だが、数日間も大自然の中に身を置き、人間では計り知れないスケールの力を感じて過ごすと、何となく神とか精霊とかスピリチュアルな力が働いているような気がしてくるから不思議だ。

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宿泊はモニュメントバレーが見えるホテルで。贅沢。夜はモニュメントバレーと星が見えました。

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ガイドさんが、「ホテルからちょっと離れると星がもっと綺麗に撮れるよ〜」と教えてくれましたが、「サソリが出るから気をつけてね」の捨て台詞。旅はまだ続くので、しぶしぶ安全第一でホテルからの撮影にする。上の写真もホテルの部屋から。下の写真も部屋からの撮影。しかも純正のズームレンズで。旅行に最適な純正レンズのカバー範囲の広さが嬉しい。

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モニュメントバレーのモニュメントに朝日が登ります。神秘。力をもらえる美しさ。ネイティブアメリカンはここで何を思い暮らして来たのだろうか...きっと、あんまり小さなことでは悩まなかったような気がする。こんな景色を見ることができて、素直に幸せだ。

 

グランドキャニオン

さ、次はグランドキャニオン。もうね。スケールがでかすぎて、広角が間に合わない。どうしよう。グランドキャニオンの凄さ。全然伝わらない。

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とりあえず、Galaxyのパノラマ撮影で収める。

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世界は広すぎる。

広角を持って行かなかった自分を呪う。

あと、行った時間が夕方と朝日の登る時間だったから影ができて撮影難しかった。

自分のテクニックのなさも呪う。

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でもね。心にしっかり焼き付けた。

本当に心から感動する。

この先、何度も何度も目を閉じて思い返したい心に残る絶景だった。

ここは自らの足で行って確かめてほしい。

 

グランドサークル大自然canon80D撮影の旅まとめ

  1. とりあえず、三脚必須でしょう。
  2. 砂よけビニール必須
  3. 自然を撮影するならやっぱり欲しい広角レンズ

実際、写真の出来は満足できるものが撮れなかった。だけど、本当に心に残る絶景をたくさん見ることができた。大地のエネルギーをチャージできた良い旅だった。

できるならここはぜひ、自分の足で確かめてほしい。

 

自然を取りに行くなら手に入れたい広角レンズ!自然相手ならチェックしたい防滴・防塵でレンズをチェックしよう!

canon純正超広角! 

 広角でf1.8! 

 

 8mm広角ってどんなんだ!一度はのぞいて見たいスーパー超広角!!口コミの評価がなかなか高い面白そうなレンズです。

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 お値段は張るが、一生の思い出に残る旅。心に映ったままの画を手に入れよう!!

 

そして長旅に欠かせないのはバッテリー予備。私は純正じゃないバッテリーを予備に持ち歩いた。今のところ不具合はない。2個同時に充電しておけるのが嬉しいところ。

 

 

 

調味料にこだわる横山タカ子さんが使っている塩は?

長寿料理で人気の横山タカ子さん。本日放送のテレビ番組、梅沢富美男のズバッと聞きます!にご出演なされていました。薬いらずというほど、健康な横山タカ子さんがこだわるのは“調味料”。調味料に一番お金をかけていると仰っていました。番組内で紹介していた「これが一番いい!」と言っていたお塩が私の使っているお塩と一緒だったので嬉しいな!と思ったので紹介します。

 

横山タカ子さん番組内でオススメの塩

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横山タカ子さんが長寿料理のために大事だと仰っていたのが“調味料”。正しい方法で作られた調味料を使うのが大切。と仰っていました。そんな横山タカ子さんが一番と仰っていたお塩はこちら。

新潟県村上市の笹川流れで作られている“越後山北 佐藤寛伝承 こだわりの塩”です!

 

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山北町のきれいな海水を汲み上げ、竹の枝で作った枝条架流下式塩田にて、
水分を蒸発させるとカン水(塩分の濃い水)になります。
更に古代製塩法の史実に習って、乾燥発酵させて造ったホンダワラ(玉藻)から
ヨウ素の茶色のエキスを抽出した濃度90%のカン水を煮詰めると、この古代塩になるのです
手塩にかけて造った藻塩は、ミネラルが豊富で、あらゆるお料理の味付けにお使いになれます。

私も藻塩を作っているところを見に行ったことがありますが、釜に火をたきほんと真摯に塩を作っているのが感じられ、お塩を購入してきました。長寿レシピで有名な横山タカ子さんがオススメしているなんてとても嬉しい!!ますますこのお塩が好きになりました!!

横山タカ子さんがこのお塩をオススメする理由はカリウムが豊富に含まれているからだそうです。

カリウムは塩分(ナトリウム)を排出する作用があるそうです。

藻塩じゃない白いお塩でもカリウム多めなお塩を選ぶといいそうですよ!

 

梅沢富美男のズバッと聞きます!で紹介していた漬物の作り方

横山タカ子さんは一汁三菜に漬物をプラスした一汁四菜を推奨しているそうです。

番組内で藻塩を使った漬物の作り方を紹介していたのでメモしておきます。

 

長寿レシピ横山タカ子さん自家製漬物
  1. お好きなの野菜とお塩を用意します。
  2. 野菜をざく切りにして、1分ほど塩で揉む。
  3. 重石を乗せ、常温で一晩寝かせます。

横山タカ子さんが作る漬物の作り方とお塩

重石がなかったらお水が入ったペットボトルを重石がわりにしたり、お皿を重ねて重石にしたりする方法でいいそうです!

簡単に作れるのでぜひトライしてみてくださいね!

植物性乳酸菌が免疫力アップにとてもいいのだとか。

ぜひお試しください!

以上長寿レシピ横山タカ子さんのオススメ調味料のお塩をご紹介しました!!

 

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番組内で映っていたその他の調味料も調べてみました!

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番組内ではこんな調味料が映っていました。

横山タカ子さんが言う正しい調味料とは、原材料をチェックしたときに、

さとうなら“サトウキビ”

醤油なら“大豆、小麦、食塩”

など、食材だけが書いてあるものが良いのだそうです。

参考までに映っていた調味料をリストアップします。

 

みりん:福来純「伝統製法」熟成本みりん

福来純「伝統製法」熟成本みりん 720ml

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醤油:金笛

金笛 本醸造 濃口しょうゆ 1L

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 醤油:チョーコー 超特選むらさき 

チョーコー 超特選むらさき 1.8L (ペット)

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醤油:チョーコー醤油 超特選うすむらさき

チョーコー醤油 超特選うすむらさき(生) 1.8L

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純米酢:マルシマ 有機純米酢

マルシマ 有機純米酢 900ml

マルシマ 有機純米酢 900ml

 

 

 料理酒:福来純 純米料理酒

白扇酒造 福来純 純米料理酒 720ml
 

 

エーコープ 純玄米黒酢

 

ざらめ糖:喜界島 ざら目糖

 

あらためて最後に新潟、笹川流れの藻塩お見逃しなく!

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\ こちらのブログも皆さんに読んでいただけています

 

1人で自宅で催眠術!?前世療法を試してみた!

前世療法って知っていますか?

人は生まれ変わり、輪廻転生するという考えのもと、患者の生まれる前まで記憶を遡り、心を癒すというヒーリング方法。

はい。ここまで読んだだけでもいかにも胡散臭いですね!私もそう思っていたひとり。とはいえ、スピリチュアル的なことは嫌いな方ではないので...(なにせインナーノマド)催眠療法的なものって...カウンセリングは高額だし、かからなかったらどうしようとか、かけるセラピストは悪い奴じゃないのか?とか...とか!!とにかく知らない人から初めて受けるカウンセリングにしてはハードルが高すぎるっ!!

そこで私が出会ったのが、1人でできる!しかも自宅でできる!そんな前世療法。

こんなに疑いの心を持っていた私が、軽い気持ちでやってみたところ、なんとすんなりどハマり。現状になんとな〜く感じていた不安が不安じゃなくなり、今やっていることに自信を持つことができてスッキリ!

私のようになんとなく自信が持てずに悶々としている方のために紹介したいな〜と思ったので、今日は1人で前世療法をやってみた方法と感想をご紹介します。

特に、マインドフルネスや瞑想をやったことがある方にとってはとっつきやすいと思います。

 

 

前世療法について

前述の通り、生まれる前までさかのぼり、前世からのメッセージを受けっとたりするヒーリング方法。

Wikipediaにはこうあります。

催眠療法の一種であり、人間は死後人間に生まれ変わるという転生論を前提とする。退行催眠により患者の記憶を本人の出産以前まで誘導(=過去生退行[1])し、心的外傷等を取り除くと主張されている。

とあります。

私と前世療法との巡り会い

「説明を聞いただけでもとにかく胡散臭い!!」

「私にそんな力があるとは思えない!!」

「そもそも前世はあるのか?」

実はやってみるまでは私もそう思っていました。

私は車での移動時間が日頃から長く、amazonのオーディブルのオーディオブックをよく聞いていました。

いつもの通り、「さて次はどのオーディオブックを聞こうかな〜?」とずらりと並ぶタイトルを眺めていました。するとこんなタイトルに出会ってしまったのです。

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“前世療法 私の人生の目的を知る”

そこで私の手が止まります。

「ん?これは一体どういうことなんだ?前世療法とはトラウマ的なのを癒すだけじゃないのか?人生の目的まで知れるとはどういうことなんだ?!」

 

以前ブログにも書いた通り、私は自分の強みを分析してみたりするのが好きで、インナーノマド的なところがあり、自己探求が好きな方です。

なので“人生の目的を知る”に思わずビビビビっと食いついてしまいました。

前世療法とか催眠とか胡散臭いと思っていた方なので、ものすごい半信半疑でしたが、人生の目的を知れるならやって見る価値があるかも???

どうせ、オーディオブックだし、1人だから催眠に泥酔したって恥ずかしくないし、やってみて面白くなかったりなんともなかったらやめればいいか。

そして、寝てしまってもオーディオブックだからまた別な日にチャレンジしてみてもいいし

なんて軽い気持ちで試して見ることにしてみました。

 

1人でやる方法

まずはamazonのオーディブルに登録します。

Audible (オーディブル) 会員登録

 

そして「前世療法 私の人生の目的を知る」をダウンロードしてみてください。

その間にカップ一杯の水でうがいをします。

やる場所は本オーディオブックの冒頭にもあるように、静かで落ち着ける場所でやるといいでしょう。あとは、オーディブルを流して聞く。たったそれだけです。

私は1人でいる時、自分の寝室で静かに横になって聞き始めてみました。

 

やってみたらかなりトリップしていた

あんなに胡散臭い胡散臭いと思っていた私。オーディブルの音声に従い、静かに横になり目を閉じます。あとはセラピストの言葉に耳を傾けるだけ。

いつの間にか前世に導かれていました!w

(厳密に言うとただの妄想的なところがあるのかもしれませんがwww)

何か感じるものがあり。頭によぎった感覚を手探りで掴みながら導かれる感じでした。

そこでセラピストが問いかけてきます。

「あなたの現世の目的に関わる場面へうつります...」

すると、あれ?涙が止まらないぞ?!なぜか号泣しているぞ!!!!どうやら私の前世はスーパーファザコンだったらしく、パパが大好きだったようでした。ところが、そのパパが、私が非力だったせいで(?)敵に囚われてしまいいなくなってしまったようでした。その場面に入り込んでしまっていたみたいで、号泣。自分の非力さを悔やみ泣いている場面でした。

そんな感じでどんどんセラピストが場面を展開する言葉を投げかけてきます。

素直にしたがっているといろんな場面を見ることができました。

本当に旅する感じ。

いろんなシーンがどんどん目の前で繰り広げられます。

その他にも、私は机で羽根付きのペンを持ちノートに何かを書いてるシーンなどもありました。

ネタばれ?になってしまうので詳しいセラピストの文言一つ一つをご紹介することはできませんが、最終的には新たな気づきを得られるような、スッキリ感を得られる内容となっていました。今までにない不思議な体験でした。

 

まとめ

あんなに胡散臭がっていた私。前世を信じるようになったのか?それが事実なのかと問われたら、実際今でもよくわかりません。

ただ、好奇心旺盛で妄想を膨らますことが好きな私としては、新しい自己探求方法で新鮮な体験をできたことが楽しかったというのは事実。

前世療法に興味があるけど、カウンセリングを受けに行くのはハードルが高いな〜。と感じている方が始めてチャレンジしてみるのに、オーディオブックはすごくやりやすいです。失敗したって、催眠にかからなくたって、1人なので安心です。気になっていた方は、やってみると新たな気づきとスッキリと不思議な旅が待っているはずです。

ぜひお試しください。

 

実はiTunesにもありました。

前世療法 私の人生の目的を知る

前世療法 私の人生の目的を知る

  • 志麻絹依
  • 自己啓発
  • ¥4300

 実は、オーディオブック.jp(元Febe)にもありました。

オーディオブック.jpで前世療法のページを見てみる。

 

他にしてみた自己探求。

 

candoit.hatenablog.com

 

 

candoit.hatenablog.com

 

 

candoit.hatenablog.com

 

 

かっこいいデザイン壁掛け時計8選

インテリアコーディネートで、結構重要なのが時計。目線がいく壁面におしゃれでかっこいい時計があったらググっと好印象。今回は、もはや正確な時間なんて無視状態の、スタイリッシュでかっこいい時計をセレクトしました。

 

1.This is an O’CLOCK

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もはや時間無視時計にふさわしい、This is an O'CLOCK!! 台湾のデザイナー が作った時計です。ステンレスの輝きがスタイリッシュ!モノトーンでコーディネートされた部屋にあったらかっこよすぎる〜!!値段も手頃で嬉しい限り!

This is an O’CLOCK ¥16,200

By An Everything

こちらのshopで購入できます▼

Generate Design

 

2.Silo Wall Clock

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これぞまさしくTHE時間無視時計!!幾何学なフォルムがかっこよすぎなデザイン時計です。金属部分のカラーはシルバー、コッパー、ゴールドと3色。写真みたいにコンクリート壁面にさらりとかけてあったら、かっこよすぎてその家主に惚れてしまうでしょう。

Silo wall Clock  ¥19,224

By Beyond Object

こちらのshopで購入できます▼

Generate Design

 

3.Bilbao

f:id:bun702:20180504182856j:plain直径110cmの大きめなかっこいい時計です。細いフレームがスタイリッシュでどんな壁面もクールに決めてくれそうです。こちらのかっこいい時計と脇に観葉植物のグリーンをさらっとおいけばその壁面は、もうそれで完璧ではないでしょうか。

Bilbao ¥97,200 

By Jose María Reina & Mario Ruiz

こちらのshopで購入できます▼

Generate Design

 

4.Lock Clock

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アイキャッチなデザインが魅力的なこの時計はスペインのデザイナーによって作られた時計です。ウォルナットがチャーミングで、意外とどんな部屋でも個性的に仕上げてくれそうです。

Look Clock  ¥99,857 

By Jose María Reina & Mario Ruiz

こちらのshopで購入できます▼

Generate Design

 

5.Cris

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数学を思わせるアカデミックなデザインが特徴の時計です。機械好きの男の人の趣味部屋にあったら素敵だな〜。子供心を忘れないそんな時計です。

Cris ¥50,760 

By Jose María Reina & Mario Ruiz

こちらのshopで購入できます▼

Generate Design

 

6.Marble Wall Clock

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 大理石でできたかっこいい時計です。大理石と真鍮のシンプルなデザインが潔く素敵です。

Marble Wall Clock ¥49,680

by Norm Architects

こちらのshopで購入できます▼

FLYMEe

 

7.Lemnos Quaint

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富山県高岡市の伝統産業である真鍮鋳物の表面に、伝統工芸師がひとつひとつ特殊な着色技術を施し製造されているそうです。日本にこんなかっこいい技術があるなんて嬉しいですね。金属でできているとは思えない鮮やかな色味も美しい。

Lemnos Quaint ¥54,000

こちらのshopで購入できます▼

FLYMEe

 

8.LED アナログ・プロジェクション・クロック

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プロジェクターで壁に投影するというムーディーな壁掛け時計です。夜こんな時計を壁に浮かべてワインで乾杯...一日の終わりにリラックスした時間が過ごせそうですね。

OVO「LED アナログ・プロジェクション・クロック」ムーン/ブラック ¥8,640

こちらのshopで購入できます▼

yamagiwa

 

かっこいいデザイン壁掛け時計を8つセレクトしました。機能的でベーシックな時計もいいですが、家の中にデコレーション用の壁面を決めて、クールな壁掛け時計でかっこよく決め、ニンマリ過ごすのも楽しいですよ。

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ある日、ネット通販のロハコをふと覗くと、何やらオリジナルパッケージが続出している模様。

やっぱり自分の空間に置くものは、可愛いもので固めて行きたいですよね〜。

それではロハコオリジナルデザインパッケージをビフォーアフター形式でまとめて行きます!

 

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3分で!レザープラントハンガーを作ってみた!

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超高速のミニレザープラントハンガーの作り方

誰でも簡単で高速に作れちゃうレザープラントハンガーの作り方の紹介です。

用意するもの

  • ハトメ
  • ハトメパンチ
  • カッター
  • ハサミ
  • レザーのひも
  • レザーのシート

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(下の茶色のひもは使いませんでした。)

1.好きな大きさに切る。

お好みのレザーシートを好きな大きさに切ります。私は、我が家のエアープランとをのせたかったので、おおよそ10cm角の正方形にしました。


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4.穴を開ける

四隅をハトメパンチで穴を開けます。
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5.ハトメをつける

四隅にハトメをつけます。
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6.ひもを切る。

お好みの長さで紐を2本用意します。
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7.ひもを通す

対角線にある穴にひもを通して結びます。
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完成!

これで完成です。エアープランツなどの植物やアクセサリーを置くのに利用してみてください。
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ハトメって持ってると何かと楽しい♪そして穴あけの感触がとても気持ちいい♪ 

 こんなカラフルなハトメも可愛い!!

 

 

京都でチェックしたいカワイイ自分みやげ

日本人なら一度は行ってみたい京都。思い立った時にふら〜っと旅に出てみたいもんですよね。いつでも思い立った時に行って、しっかり可愛いお土産をチェックしてこれるように、京都の可愛くておしゃれなお土産が買えそうなスポットをピックアップしました。友達にあげたいものはもちろん、自分へのお土産チェックにも♪食べ物以外の生活小物でピックアップしました。

 

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インスタ映え!東京のインフィニティプール?

インフィニティプールと言えば、シンガポールにあるマリーナベイサンズ。SMAPのCMで話題になった一度は訪れたいプールです。

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マリーナベイサンズ!となれば行くのも大変でスガ、日本にもフォトジェニックなインスタ映えするインフィニティプールがあるのをご存知ですか?

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決定版!これが最速プラントハンガーの作り方

マクラメに大ハマりした私が、マクラメ編みのプラントハンガーの作り方動画をたくさん見た結果、一番簡単だった作り方を紹介します。

  • 一度やったらやみつきなマクラメ
  •  最速プラントハンガーの作り方
  • 初心者でも超簡単。プラントハンガー向けの紐まとめ
    • 1.コットンロープ
    • 2.ズパゲッティ
  • まとめ
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DIYテラコッタ鉢を塗装してみた!

私が住むのは山と田んぼに囲まれた大自然の真ん中。いなか暮らしをしていると、なかなかお気に入りの鉢にめぐり合えなかったりします。とはいえ田舎でもおしゃれに暮らしたい!!しょうがないので、近くのホームセンターでテラコッタ鉢を入手して2種類の鉢をDIYをしてみました。作ってみたのは三角モチーフの鉢とコンクリート風鉢の2種類です。

  • 【三角モチーフ鉢の塗り方】
  • 【コンクリート鉢風の塗り方】
  • 用意したものまとめ 
  •  注意点とまとめ
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