10月に入り、めっきり朝夕は冷えてきました！ みなさん温活してますか？ 私は、子どもの頃から冷え性だったのですが、３０歳を過ぎたあたりから、とうとうおしりの冷えに限界がきてしまいました。 冷えを打開するべく運動をするほどのアグレシッブさはでない…

チュンチュンと鳥の鳴き声に起こされ、目が覚める。窓の外には青空と柔らかい雲。私の手が、ふかふかな布団を再びたぐり寄せる。 「うん。もう少し眠りにつこう。」 ・・・ 皆さん、二度寝してますか？ 私は二度寝、したい派です。朝は少々苦手なほう。 旦那…

年末に向け、日に日に寒さが増していますね！私、32才にして、体の異変に恐怖を感じております。生まれも育ちも雪国なゆえ、冬の過ごし方は知っているつもりですが、32才にしてお尻が非常に冷たいのです。逐一、お尻が寒いのです。お尻が冷え冷えなのです！！…